Psychologische Beratung – Das Leben, das wirklich zu dir passt
Wenn alles zu viel wird …
Jeden Tag funktionieren, Aufgaben abhaken, Erwartungen erfüllen und trotzdem das Gefühl haben, innerlich nicht erfüllt zu sein. Ängste, Selbstzweifel oder Traurigkeit rauben Dir die Kraft, klar zu denken oder Entscheidungen zu treffen. Vielleicht merkst Du, dass Dein Leben nicht mehr so ist wie früher, dass Freude, Leichtigkeit und Energie verschwinden.
Es ist okay, es funktioniert, doch ist das schon alles?
Dabei sehnst du dich danach …
… wieder frei atmen zu können. Morgens mit Zuversicht und Sinn aufzuwachen. Entscheidungen klar zu treffen, anstatt Dich im Gedankenkarussell zu verlieren. Ruhe zu spüren, auch wenn das Leben turbulent bleibt.
Einfach ein Leben, das nicht nur funktioniert, sondern sich leicht, gesund und lebendig anfühlt.
Unser gemeinsamer Weg
Genau dabei begleite ich Dich in meiner psychologischen Beratung. Gemeinsam schauen wir, was Dich blockiert und wie Du Schritt für Schritt wieder Klarheit gewinnst.
Ich arbeite lösungsorientiert und ganzheitlich: Wir beleuchten nicht nur belastende Gedanken und Gefühle, sondern auch Deine inneren Ressourcen. Gesprächstherapie und systemische Arbeit verbinden wir so, dass Du neue Perspektiven entwickelst, Altes loslassen kannst und Platz für Neues entsteht.
Ob bei Depressionen, Ängsten, Burnout, Selbstzweifeln, Beziehungsproblemen oder dem Gefühl, einfach nicht mehr weiterzuwissen – Du bist nicht allein. Neben der Einzelgesprächstherapie biete ich auch Paartherapie an, damit Paare gemeinsam neue Wege finden, ihre Beziehung zu stärken und Herausforderungen zu meistern Ich bin an Deiner Seite, um Dir Orientierung zu geben, Deinen Blick zu öffnen und Dich sicher durch diese Übergangsphase zu begleiten.
Kurse & Seminare
Neben der psychologischen Beratung biete ich regelmäßig Kurse und Seminare an, darunter den Ayurveda Kochworkshop und das Seminar Big Five.
Diese Angebote bieten Raum für persönliches Wachstum, Inspiration und praktische Impulse, um das im Alltag Gelernte direkt umzusetzen.
Dein erster Schritt
Du musst nicht alles alleine schaffen. Hilfe anzunehmen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke. Gemeinsam finden wir den Weg zurück zu Klarheit, innerer Ruhe und einem Leben, das wirklich zu Dir passt.
Vereinbare gerne ein unverbindliches Erstgespräch. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und ein Stück Deines Weges mit Dir zu gehen.
